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¿Qué hacer cuando viene la primera regla?

Es inevitable, aunque parece que las niñas siempre serán pequeñas, un día se convertirán en mujeres, este paso hacia la madurez es consecuencia de muchos cambios tanto físicos como psiquicos, y es un proceso que dura muchos años, sin embargo, por lo general, se asocia con la llegada de la primera regla. La llegada de […]

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El síndrome premenstrual

Estar feliz o estar triste es normal, al igual que lo es sentirse hinchada, pero cuando en los días anteriores a la regla te sientes de inexplicable mal humor, o nerviosa, o quizás notes dolor en el abdomen o en el pecho, y estos síntomas se repitan todos los meses, probablemente sufras el síndrome premenstrual. […]

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