Independientemente de la edad que tengan nuestros hijos se hace vital que aquellos cuenten con una buena memoria y una magnífica capacidad de concentración para que tengan buenos resultados educativos. Por ello, para conseguir ese objetivo se hace fundamental que, entre otras cosas, cuenten con una buena alimentación que se caracterice por ser sana, equilibrada […]

El hierro es un elemento que el cuerpo humano necesita con el fin de  producir  proteínas de la hemoglobina y mioglobina las cuales son las encargadas de llevar el oxígeno a través de la sangre a todo nuestros órganos. La hemoglobina se encuentra en los glóbulos rojos y la mioglobina en los músculos. El hierro también está […]

Es inevitable, todas, en alguna ocasión, nos sentimos hinchadas como un globo, puede estar relacionado con los días de menstruación, con el estrés, con la mala alimentación o con nuestro puesto de trabajo, pero el sentir la tripa hinchada es una sensación común y que nos hace sentir a disgusto con nuestro cuerpo, y que […]