Ahora que acabamos de estrenar un año nuevo, todos tratamos de mejorar nuestra dieta para compensar todos los excesos cometidos durante las numerosas y copiosas cenas y comidas navideñas y perder esos posibles kilos de más. Sin embargo, lo que muchas personas desconocen es que algo que resulta aún más sano que cenar verduras o […]

En Navidad, es común consumir alimentos que no se encuentran durante el resto del año, sin embargo, no todos los días podemos permitirnos preparar una receta de Navidad elaborada y costosa, ya que no se dispone ni de tiempo y del dinero para grandes manjares todos los días. La receta de Navidad que traemos hoy […]

A falta de unas horas para la Nochebuena, muchas personas estamos preparando celebraciones con nuestros familiares o con amigos, la celebración de Nochebuena es un momento especial, en el que todos se deben sentir en un ambiente cálido y agradable, por ello se deben tener en cuenta muchos detalles importantes, para que todo salga perfecto. […]

Hoy vamos a disfrutar en familia de la primera de las cenas de Navidad, la de Nochebuena. Felices por estar juntos y además teniendo en la mesa exquisitos platos conseguiremos pasar una velada magnífica pero para conseguirlo plenamente debemos evitar que surjan determinados temas pues los mismos son conflictivos y pueden dar lugar a gritos, […]

Estas fiestas navideñas son un auténtico horror para la pérdida de peso y el mantenimiento de los kilos y es que las comidas de empresa y las cenas familiares  hacen que nos saltemos “a la torera” cualquier dieta que tengamos. Se hace inevitable no caer en la tentación y disfrutar paladeando las exquisiteces que se […]

Otro clásico de la repostería que podemos encontrar son las galletas de piñones, las cuales son ideales para acompañar al café o al té, tanto en la merienda como en el desayuno. Por otro lado, los frutos del pino piñonero aportan excelentes propiedades para los niños y adolescentes en edad de crecimiento, para los deportistas […]