Muchas personas piensan que adelgazar es fruto de grandes sacrificios, de reducción drástica de las calorías y las grasas, y de horas interminables de machacadoras sesiones de gimnasio. Debemos reconocer que la fórmula tradicional es efectiva, pero tan dura que no todas las pedrsonas pueden soportarla, y al final, son muchas las que deciden abandonarla, […]

Seguro que muchas de nuestras lectoras se han preguntado en más de una ocasión la manera en la que se crean y desarrollan muchas de las aplicaciones móviles de las que usamos en nuestra vida diaria, y es que es innegable que el papel que tienen en nuestras vidas las aplicaciones móviles así como las […]

Mark Zuckerberg, creador de la popular red social Facebook, no acaba de sorprender con nuevas funcionalidades, algunas de ellas, no exentas de polémica. La última funcionalidad es perfecta para cotillas y «cazachismes», ya que dentro de muy poco, Facebook creará de forma automática una página en la que aparezca la trayectoria amorosa de cada pareja que […]

A poco más de un mes de la llegada de la Navidad, en el momento de empezar a pensar en las compras navideñas, si no queremos que el tiempo se nos eche encima y que estemos los últimos días buscando cosas que ya son prácticamente imposibles de encontrar o, en el peor de los casos, […]

Para llegar a conseguir una dieta variada, rica, equilibrada y, por tanto, saludable, en primer lugar deberíamos de conocer los nutrientes que necesita nuestro organismo y los alimentos que los contienen en buena cantidad, pero, sobre todo, pasar a la práctica y organizarnos nuestras comidas diarias de forma que éstas nos aseguren una buena nutrición. […]

A todas nos gusta vernos más guapas, e incluso muchas de nosotras tenemos un sinfín de productos de maquillaje para ello, ¿verdad? Nos encanta mimarnos y cuidarnos, vernos limpias, sanas y radiantes, pero claro, seguro que alguna vez que otra se nos ha olvidado uno de los pasos más indispensables para el buen cuidado de […]