De vez en cuando, no está de más que incluyamos en nuestra dieta algún plato verdaderamente sano, por lo que hoy, desde Mujer.info,  hemos pensado que quizá el pisto sea lo que necesitemos. Por ello mismo, hoy nos ponemos manos a la obra y os traemos una receta muy fácil de preparar. Ingredientes: 2 tomates […]

¿Qué tal si nos ponemos manos a la obra con algo sano que encaja a la perfección en todas las dietas? ¡Hoy aprendemos a cocinar ensalada de patatas a la italiana, así que toma nota de nuestra receta! Ingredientes 500 g de patatas 1 cebolla 1 pimiento rojo 1 pimiento amarillo 2 tomates rojos 1 […]

Una dieta saludable puede ayudarle a mantener tus gastos médicos completamente innecesarios si se sabe cuidar correctamente, pero ¿cómo justifica el gasto adicional de alimentos saludables? Pruebe estos consejos simples y  no tendrá que gastar en esto: 1. Compre productos frescos No es ningún secreto que las frutas y los vegetales son buenos para ti, pero el […]