A todas nos preocupa tener un peso adecuado y en mayor o menor medida todas controlamos nuestro peso con regímenes mas o menos exitosos y cada vez más raros, oímos las dietas milagro que usan las famosas y por supuesto nos creemos que son buenos, si lo hace la famosa de turno, seguro que funciona, […]

Febrero para ser un mes tan breve viene muy completito, por un lado, el Carnaval, fiesta del color y la alegría, por otro, el 14 de febrero, se celebra el día del amor. ¡En fin, que seguimos con la cuesta aunque enero ya terminó! Sobre todo, el día 14, es tradicional que las parejas se […]

No es sólo haber vivido una noche de fiesta, una noche de arduo trabajo y estudio, el hecho de padecer de insomnio o tener cualquier clase de problemas que nos priven de un buen descanso y un buen sueño, no sólo influye nuestro estado anímico o disminuye nuestra capacidad de atención, sino que afecta la […]

Al llegar el crepúsculo la vida continua en una de las ciudades marroquís más hermosas, te vamos a mostrar cómo vivir una noche bajo las estrellas en Marrakech combinando fiesta y magia en la ciudad imperial. Al ponerse el sol, podrás pasear por la Plaza de Jemaa El Fna, el centro palpitante de la ciudad. […]

Después  de estos días de Navidad, al subirnos a la báscula hemos notado un aumento de peso de entre 1 y 5 kilos, ya no se puede hacer nada para evitar las comilonas y los excesos de los días pasados, pero,  a partir de ahora empieza la tarea de bajar los kilos de más. Si eres […]

Aunque no lo parezcan, las fiestas navideñas están detrás de la esquina, por lo que te vamos a ir proponiendo distintos destinos, para que pases la Navidad y Fin de Año en Bélgica. Desde finales de noviembre, el ambiente navideño invade Bélgica, las ciudades se envuelven en un ambiente cálido, una atmosfera encantada en las […]

Uno de los postres típicos y tradicionales para la fiesta de Todos los Santos, que se celebra el día 1 de Noviembre, son los buñuelos. Los buñuelos son unos pequeños pasteles rellenos, que quedan perfectos como postre o para acompañar al café de la tarde, además, son muy sencillos de hacer. Si te apetece prepara […]

Salamanca es un destino perfecto para una escapada de fin de semana, sobre todo, en las estaciones templadas, en contraste de colores con el brillo de la característica piedra dorada salmantina, da a la ciudad charra un encanto que la transforma en un lugar casi mágico. Este fin de semana, descubre Salamanca. A apenas dos […]

Mad Men está siendo posiblemente la serie de televisión más mimada por la crítica actual, con una factura técnica impecable, unos personajes muy trabajados y una elaborada trama que te engancha episodio a episodio. Para quienes no la conozcáis, trata sobre una agencia de publicidad newyorkina a mediados de los 60 y resulta interesante verla […]

El Valle de las Rosas en Marruecos, se halla desde la Aldea de kelaât M´gouna, en la famosa Ruta de las Kasbahs, un lugar embriagador para conocer una de las tradiciones marroquís más olorosas. En la Ruta de las Kasbahs, a menos de veinticinco kilómetros de Boumalne, en el Valle del Dades, se halla un […]