La granada es una fruta carácterística del otoño, de sabor dulce,  contienen una gran cantidad de agua y fibra y, además de ser deliciosa para comerla sola, queda muy bien con cualquier ensalada, pero sobre todo, con ensaladas que lleven escarola. Además de su agradable sabor y sus pocas calorías, la granada tiene muchas propiedades […]

Las acelgas son una verdura barata y que se puede preparar de muchas formas, se puede comer tanto cruda como cocida o frita y dependiendo de la forma en que se cocine, tiene distintas propiedades muy beneficiosas para la salud. Vamos a descubrir algunas de las propiedades de las acelgas, una verdura de esta temporada, […]