Si te encuentras claramente decidida a adelgazar seguro que sabrás que la mejor opción para lograrlo es realizar deporte y asimismo llevar a cabo una dieta sana y equilibrada. Estos dos factores son muy importantes pero también tienes que tener en cuenta que existen una serie de alimentos que se convierten en imprescindibles a la […]

Hay ocasiones en que las mujeres tienen un problema bastante frecuente en cuanto a que tienen dificultades para ir al baño después de dar a luz. Durante los primeros días después del parto es normal que el tránsito intestinal esté más lento pero es necesario evitar el estreñimiento porque si el bolo fecal se endurece […]

Es inevitable, todas, en alguna ocasión, nos sentimos hinchadas como un globo, puede estar relacionado con los días de menstruación, con el estrés, con la mala alimentación o con nuestro puesto de trabajo, pero el sentir la tripa hinchada es una sensación común y que nos hace sentir a disgusto con nuestro cuerpo, y que […]