La flor de azahar, como muchos/as ya sabréis, es la flor del naranjo amargo, un árbol originario de Asia oriental que se cultiva desde la antigüedad en la zona del Mediterráneo. Éste llega a alcanzar los 10 metros de altura y sus hojas son de color verde, duras y brillantes. Por otro lado, sus flores, tal y como ahora podéis observar, son blancas y sus frutos son redondos y de color anaranjado. Dichas hojas se suelen recolectar en primavera, sus flores en el mes de mayo y su fruto cuando llega el verano.
Sin embargo, hoy os veníamos a comentar algunas de las propiedades de dichas flores, y es que ésta puede ser un perfecto remedio casero para el nerviosismo, para el insomnio, para los problemas digestivos, para prevenir infecciones e incluso para el dolor de cabeza. En este caso, en concreto, os traemos la receta para utilizarla contra el estrés y el insomnio e incluso como digestivo, ¡así que toma nota!
Ingredientes
- 100 g de flores secas de azahar.
- 1 litro de agua.
Preparación
- En primer lugar vertemos el agua fría sobre las flores y las dejamos macerar durante toda la noche. Al sía siguiente, sin más, colamos y reservamos.
- Tan sólo debemos tomar una tacita tres o cuatro veces al día.
Buenas tardes, por favor quisiera saber aca en Perú en que lugar puedo encontrar dichas flores de azar, yo me encuentro en la ciudad de Lima. Agradezco desde ya su gentil respuesta.
Muy agradecida.
Florangel Zeña
Hola.. si en tu ciudad no hay para comprar…es muy fácil…las flores de las naranjas o mandarinas es igual…creo que en cualquer huerta o campo puedes conseguirlo. Un saludo.
entren ya