Si hay algo que no nos cansamos de experimentar son las dietas, muchas estamos enganchadas y aunque no las probemos seguro que si vemos algún articulo que hable de alguna, por lo menos lo leemos y probablemente e inconscientemente lo almacenemos en el «disco duro» de nuestra mente «por si acaso» y eso debe ser lo que anima a las famosas a hacer publica la suya y de paso embolsarse algo de dinero publicitandola o escribiendo un libro.
Y eso es lo que han hecho Cameron Diaz y Gwyneth Paltrow, han presentado un libro, cada una el suyo.
Por un lado Cameron saca «The Body» un completo compendio con todos sus trucos de nutrición, adema de ejercicios y hasta nos ayuda a querernos mas, enseñándonos a valorarnos.
Paltrow incluso va más alla, porque además de presentar un libro «It´s all good» donde da rienda suelta a su vena cocinera con recetas fáciles, si no que además tiene pag. web www.goop.com donde podemos aprender cocina con ella.
