Gran dilema¡¡¡¡ hay defensores y detractores a partes iguales, amantes incondicionales y enemigos acérrimos y sería misión imposible convencerlos de lo contrario, pero hay muchos que están en medio, que no saben por que lado decantarse, por lo tanto daré mi opinión desde la propia experiencia. De lo ultimo que se suele hablar es del […]

  La trucha es uno de los mejores pescados cuando se hace dieta, o simplemente para tomar cuando se están vigilando las grasas. La trucha pertenece a los llamados pescados azules que tienen muchos beneficios, entre ellos, un bajo aporte calórico y la presencia de aceites que regulan los niveles de colesterol en la sangre. […]

Los huevos rellenos son un plato que suele gustar a toda la familia, el problema es que, durante el invierno, resulta un plato poco adecuado, ya que los huevos se deben consumir fríos, o eso era hasta ahora… Nuestra receta de hoy es un plato de huevos rellenos de atún, pero a los que se […]

Preparar un postre sencillo no es solo cuestión de utilizar ingredientes económicos y sosos, de hecho, a veces, dulces que parecen elaborados y cuyos ingredientes tienen un precio elevado, son en realidad muy fáciles de preparar. Los repelaos de coco son un dulce tradicional del interior de España y, como su nombre indica, están hechos […]

Hace tan solo unos años atrás pensábamos en la comida como algo que solo debíamos emplear para alimentarnos, hoy en día la comida se ha convertido en mucho más. Los niños se han vuelto más exigentes y solo quieren comer aquellas comidas que realmente les gusten, es decir, nada de cosas verdes… Pero no solo […]

Estamos a viernes, y seguro que el intento de recuperar la forma tras las fiestas va muy bien, sin embargo, para que no sea tan pesado seguir la dieta, hoy es el día de darse un capricho ¡Tranquilas, qué no es nada hipercalórico! Aunque solemos asociar el hecho de que algo sea rico con que […]

El pescado es uno de los mejores alimentos para ayudarnos a mantener una dieta. Hay muchos tipos de pescado que tienen muy pocas calorías, además, son ricos en proteínas y grasas ayudan al corazón y regulan los niveles de colesterol. El pescado es muy sano, ya lo sabemos, pero…¡y lo rico que está! Sobre todo, […]

Tejer y hacer crochet está muy de moda. Esa práctica en la que invertían horas y horas de sus vidas nuestras abuelas, hoy en día es una tendencia que viene pisando fuerte y promete ocupar gran parte de nuestras horas también… Lo cierto es que tejiendo y haciendo crochet se pueden lograr grandes resultados y […]

Dacor, la compañía fabricante de electrodomésticos de lujo, lleva hasta las cocinas el sistema operativo Android. Y lo hace a través de su nuevo horno Discovery IQ. Dacor es una compañía especializada en el desarrollo y fabricación de electrodomésticos de lujo; electrodomésticos pensados para hacer la vida y el trabajo en la cocina mucho más […]

Después de los atracones que nos hemos dado durante las Navidades es el propósito de muchos el adelgazar. Y para lograrlo hay dos claves fundamentales: realizar ejercicio físico y optar por una alimentación sana y equilibrada. En lo que respecta a la citada alimentación es básico que en nuestra dieta incluyamos mucha verdura y fruta […]