La manzanilla es una de las infusiones más clásicas y usadas en muchos países, es además fácil de encontrar en bares y cafeterías, y tiene un sabor agradable, sobre todo, si se mezcla con un poco de azúcar o edulcorante. A veces, menospreciamos los alimentos que tenemos más a manos, precisamente porque resultan demasiamo sencillos de usar, pero ¿Conocemos todos los beneficios de la manzanilla?
- Para el estómago, la camomila es muy eficaz para aliviar el dolor de estómago, y ya sea el una tisana solo de manzanilla, o combinada con anís, es un buen remedio para acabar con los gases.
- Síntomas premenstruales: El dolor en la zona abdominal en los días previos y en las primeros días de regla se puede aliviar con una taza de infusión de manzanilla, y también el cataplasma templado aplicado sobre la zona abdominal, ayuda a que el dolor desaparezca.
- La manzanilla es un tranquilizante maravilloso, perfecta para los estados de nerviosismo y para estados de tensión, como por ejemplo, para antes de un examen.
- Fiebre y catarros: la camomila ayuda a bajar la fiebre y combate los estados febriles, y su consumo despeja las vías nasales. Una buena solución para despejar las vías respiratorias es inhalar vapor de agua con manzanilla.
- Aclara el cabello: La manzanilla ayuda a recuperar el color rubio del cabello, son muchos los champús que añaden camomila a su fórmula para aclarar en cabello, sin embargo, lavar el pelo dos veces por semana con una infusión de manzanilla es igual de eficaz.
- Heridas e inflamaciones. La manzanilla, aplicada sobre las heridas, ayuda a cicatrizar.
Lo mejor de la manzanilla es que, además de sus múltiples utilidades y su fácil almacenaje, es muy barata, y su precio en el mercado es inferior 1€.
¿Tomas infusiones para ciertos malestares o prefieres los medicamentos?
