Archivo | Salud

Astenia

Hasta hace poco, cuando llegaba la primavera y te sentías más cansado de lo normal, sin ganas de hacer nada y como si te costara hasta levantarte de la cama, se le llamaba flojera, o que no querías hacer nada y eras vago. Sin embargo, algo que le ocurre a muchas personas no es ya […]

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Aceites esenciales para la primavera

La primavera tiene muchas cosas buenas y positivas, pero también lleva asociadas algunas de las enfermedades más difíciles de afrontar: la falta de energía, la sensación de apatía y el cansancio generalizado son algunas de las más habituales en esta estación, y quienes las padecen, en muchos casos simplemente esperan que el malestar desaparezca. Hay […]

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Voluntad para hacer dieta

Hacer dieta no siempre es necesario, lo ideal es mantener siempre una alimentación variada y equilibrada procurando no exceder el consumo de grasas y azúcares, sin embargo, para adelgazar o para cuidar el corazón, hay veces en las que se hace imprescindible hacer una dieta. La voluntad para hacer dieta es importante para que esta […]

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Combate el insomnio de manera sencilla

Comer y dormir son sin duda dos de los mayores placeres que existen en la vida, pero cuando esos kilitos de más amenazan con asomar y no dejarnos disfrutar de nuestro ansiado biquini nuevo, lo único que nos queda ya es el dormir. ¿O ahora tampoco eso? Cada vez son más las personas que sufren […]

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Alergia primaveral

Uno de los inconvenientes que tiene la primavera es, para algunos, la alergia primaveral, un tipo de alergia basada en el polen de las plantas, que afecta a muchas personas. Afortunadamente ahora mismo la alergia parece que está controlada porque parece que la primavera se resiste a llegar al país, pero eso no quiere decir […]

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Crea tu propio huerto urbano

¿Alguna vez te has planteado cultivar tus propias verduras? Seguro que te resulta una idea bastante tentadora, sin embargo, un montón de impedimentos hace que este buen propósito nunca llegue a la acción y se quede simplemente en lo de siempre: buenas intenciones. Que si no dispongo ni del espacio, ni del tiempo, ni de […]

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7 consejos para plantarle cara a la alergia

La primavera se trata para la mayoría de las personas de una de las mejores épocas del año: comienza el buen tiempo, los parques se ven llenos de flores, los días son más largos… Sin embargo, para aquellos que padecen de alergia al polen, la primavera pasa de ser una temporada codiciada y amada  a […]

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Viagra cumple 15 años: 5 mitos en torno a esta pastilla

Parece que ha estado toda la vida entre nosotros pero lo cierto es que ni siquiera ha cumplido la mayoría de edad. La viagra, esa pastillita azul en forma de rombo más conocida que el mismísimo Cristiano Ronaldo y más deseada incluso que su bellísima novia, cumple este año 15 primaveras. El Dúo Dinámico ya […]

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Celebrando el día Mundial de la Bicicleta

Desplazarse por la ciudad en coche cada vez resulta una tarea más difícil. Las aglomeraciones en las carreteras, el precio del carburante, los escasos aparcamientos y en general el caos que inunda el asfalto, hace que una tarea tan simple como el desplazarse hasta nuestro lugar de trabajo resulte una labor agotadora. Pero los medios […]

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60 años luchando para perder el miedo al cáncer

El cáncer lleva presente en nuestra sociedad desde hace más tiempo del que podamos imaginar. Puede que resulte casi imposible poner una fecha exacta al momento en el que esta enfermedad comenzó a afectar a personas de todo el mundo, pero lo que sí que podemos hacer, es fechar el momento exacto en el que […]

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