Cuando tu bebé nace y ves que tiene todo en su sitio, sientes un gran alivio porque no tiene nada raro y puedes considerar que está “bien formado”. Sin embargo, no acaba ahí todo pues, a lo largo de los meses, y los años, se pueden generar problemas o enfermedades que no se detectan cuando […]

El tener una salud envidiable es algo que todos ansiamos y para ello es fundamental que, entre otras cosas, tengamos muy claro que debemos llevar a cabo una dieta alimenticia apropiada. En este sentido, tendríamos que destacar que la más recomendada del mundo es la conocida como dieta mediterránea, ya que nos aporta beneficios tales […]

Así es como se llama el Manual para supervivientes y familiares de pacientes con cáncer creado por el Grupo Español de Pacientes con Cáncer (GEPAC), o quizás debería decir creado por todos nosotros, porque muchas han sido las personas que voluntariamente han querido aportar su granito de arena en este útil manual. Esta guía ha […]

Noviembre es el mes de los bigotes. El año pasado se pusieron de moda, pero todos los años son la seña de identidad de un movimiento con origen en Australia y extendido ya por el mundo entero. El término es la contracción en inglés de las palabras ‘Moustache’ -bigote- y ‘November’ -noviembre-. Movember es una iniciativa de […]

Si estás embarazada lo más seguro es que tengas ganas de ver a tu pequeño en tu primera ecografía, salvo que te la hayan hecho ya. Quizás hasta te tomes el capricho de ir a ver una ecografía en 4D solo para saber cómo es tu hijo (y también conocer el sexo del pequeño o […]

Uno de los problemas que los bebés pueden tener es la llamada dermatitis atópica, no una enfermedad, pero sí una molestia para ellos y un susto para las madres y padres que pueden pensar que les ha picado algún bichito o que tienen algún mal del que no se han dado cuenta. Pero tranquilas que […]

Las mujeres y los hombres somos my distintos en infinidad de aspectos. Esto no es nada nuevo. Pero muchas veces actitudes adquiridas con frecuencia por las mujeres, hacen que los hombres se alejen… Algunas de esas actitudes son las siguientes: Tendencia al sobrealálisis Analizar todo, en especial las emociones, es una tendencia muy común en […]

La mejor manera de adelgazar es apostando por una alimentación sana y una rutina que incluya el ejercicio físico. Y es que el ejercicio físico es clave para ambas cosas, bajar de peso y lograr y mantener la silueta y también para la salud. Los mejores ejercicios para bajar de peso cubren el aspecto aeróbico […]

Los productos cosméticos también tienen fecha de caducidad y es muy importante consultarla. No hacerlo y utilizar el maquillaje caducado puede tener consecuencias, y no precisamente buenas. A continuación te ofrecemos algunas recomendaciones para un buen uso del maquillaje. ¿Cuando es el momento de deshacerse del maquillaje? La vida útil del maquillaje comienza el día […]

Más de 160.000 personas lo sufren cada año y , aunque aparece de forma más frecuente en mayores de 55 años, lo cierto es que cada vez son más los jóvenes que lo sufren, hablamos del ictus. El ictus se produce como consecuencia de una hemorragia cerebral que puede deberse a la rotura de un […]