Ya sabes que el yoga es uno de los ejercicios que más beneficios está teniendo en las personas y que, cada vez más, se recomienda no solo por aquellos que lo practican sino también por médicos y profesionales para ayudar con ello a conseguir un tipo de relajación y conocimiento del cuerpo que pocos han […]

Como sabes, cuando estás embarazada uno de los cuidados que has de tener es en cuanto a usar el cinturón de seguridad ya que no se debe usar como habitualmente lo haces sino colocándolo de una manera especial para evitar que, si se tiene un accidente, no haya problemas en el bebé que llevas dentro. […]

La Navidad, nos guste o no, está ligada a un sinfín de emociones: alegría, esperanza, solidaridad, entusiasmo, ilusión; pero también tristeza, soledad, miedo, nostalgia, angustia… Y las emociones opuestas son habituales. Por todas esas emociones que provoca la Navidad, tanto en los que la adoran como en los que la odian, sumado al estrés inevitable […]

Las bebidas digestivas son esas que solemos tomar después de las comidas. El té y el café lo son; pero lo cierto es que son los licores son los digestivos por excelencia. Beneficios de los licores digestivos Los licores digestivos se toman lentamente y ello favorece que sean rápidamente absorbidos por el estómago; y ello […]

Sería difícil enumerar todas las consecuencias negativas de la crisis económica de España. Reducción de poder adquisitivo, destrucción de empleo o descenso del consumo son algunas de las más evidentes, pero junto a ellas, o como consecuencia de las mismas, hay otras que, aunque son menos evidentes, también son alarmantes. En los últimos años, el […]

Una de las enfermedades peores que puede tenerse en la infancia es el cáncer, un problema que, a pesar de ser pequeños, luchan con garras y dientes para superarla. Ya sabes que, lo más importante, es sin duda el hecho de que los niños quieran ponerse bien y que se enfrente a la enfermedad con […]

Uno de los problemas de salud que puedes tener a lo largo de la vida es la llamada apnea del sueño, un problema que se puede presentar en cualquier momento de tu vida, ya sea que estés embarazada o no, y que supone que, durante un tiempo limitado, que puede ser entre 10 y 40 […]

Muchas veces, cuando estás embarazada, se te puede decir que tienes que cuidar la alimentación ya que, parte de lo que comes tú, también le pasa a tu bebé, y eso hace que haya que controlarse un poco para darle una buena nutrición y no todo lo que se te ocurra (tanto para no engordar […]

Cuando estás embarazada, uno de los mayores miedos que se tienen es sobre el parto, si irá bien, si habrá complicaciones, si dolerá, etc. El parto es en realidad algo que se ha venido haciendo toda la vida y eso parece que lo olvidamos de vez en cuando. Es por eso que, quizás con este vídeo, […]

El embarazo es una de las etapas más importantes de una mujer y ha de cuidarse mucho más para conseguir que tu bebé nazca como debe, es decir, que tenga la posibilidad de no tener enfermedades por falta de vitaminas, proteínas, etc. Por este motivo es que hoy queremos hablarte de cuáles son los alimentos […]