Seguro que más de una vez te has mirado a la cara y has visto que te ha salido algún punto negro que afea tu aspecto. Muchas veces lo tapas con maquillaje o lo que haces es quitarlo, dejando el poro abierto y teniendo que después desinfectarlo para que tu piel no te resienta. Es […]

¿Te ha pasado alguna vez que has tenido unas ganas locas de comer dulces, de chucherías o simplemente de comer? ¿Te has dado un atracón porque ha pasado algo en tu vida? La comida es una forma que tenemos las personas de “escudarnos” cuando nos pasa algo en el día a día que nos provoca […]

Ahora mismo son muchas mujeres, y también hombres, hay que decirlo, que están cuidando su línea al máximo para conseguir tener un mejor cuerpo y perder esos kilos de más que han ganado en el invierno debido a la comida y al poco ejercicio que hayan realizado. Es por eso que, como una ayuda extra, […]

Todavía hay muchas mujeres que les tienen pánico a los y las ginecólogos/as y que procuran no ir o llevar los problemas “de ahí abajo” lo más en secreto posible porque ven con miedo (o incluso con malestar) el acudir a un médico ginecólogo y tener que desnudarse de cintura para abajo (a veces también […]

Llega el verano, un momento en el que vas a enseñar más piel de lo normal y eso hace que, también, tengas que enseñar esa zona llena de celulitis que no quieres ver y que ahora vas a tratar de combatir. La celulitis es lista, y muy resistente; afecta a más del 90% de las […]

Seguro que, cuando termina el día, la parte del cuerpo que más te duele, aparte de la espalda, son los pies. Los puedes notar pesados, que te duelen las plantas, o incluso que, tocártelos, es todo un suplicio para ti. Los pies, y las piernas en general, son una parte esencial de tu cuerpo, la […]

Hoy día nos preocupamos, y mucho, por lo que comemos. Ya sean madres o personas que quieren cuidar la alimentación, son muchos los que prefieren gastar un poco más en la comida para tener alimentos más sanos. Y esto, a menudo, es uno de los filones de las marcas para ganar más dinero, encima, con […]

El aparato femenino es uno de los que más preocupa a las mujeres porque, al margen de que llevemos una buena higiene, en ocasiones se sufren infecciones. Y es que esta zona es propensa a sufrirlas debido a la humedad, a la ropa o a las relaciones sexuales. Es por eso que muchas mujeres a […]

Seguro que, con la primavera, si el tiempo acompaña, habrás estado escogiendo ropa algo más luminosa, de colores más vivos, e incluso te habrás quitado capas de ropa para poder sentirte más libre. En cuanto al maquillaje ocurre igual, también cambia con respecto al que hayas estado usando en invierno y hoy queremos darte las […]

Hacer ejercicio es cansado, sí. Lo sabemos. Tampoco se tienen muchas ganas cuando acabas la jornada laboral y tienes algo de tiempo para ti, también somos conscientes de ello. Sin embargo, al hacer ejercicio liberas oxitocita, que es una hormona del placer, lo cual te hace sentir bien y, al perfilar tu cuerpo, y perder […]