Cuando llegue el frío, las sopas, caldos y consomés son uno de los platos que más se va a querer tomar para que el cuerpo entre en calor. Por eso, hoy te proponemos una sopa de champiñones que no suele ser lo habitual para comer pero que sin duda, si te gustan los champiñones, esta […]

Una de las anemias más normales que pueden tener las personas es, sin duda, la anemia de hierro, un problema que afecta a muchas personas y que, normalmente, se soluciona ingiriendo alimentos ricos en hierro o bien pastillas que pueden ayudarte en ese problema. Sin embargo, si no quieres usar pastillas, también puedes usar los […]

No se puede estar yendo siempre al médico para revisar los pechos y saber si hay algo que pueda saltar todas las alarmas de un posible cáncer de mama. Para eso está, sin duda, la autoexploración y el autoexamen que, hecho bien, puede avisarte si hay problemas (y si es así ir al médico para […]

El 19 de octubre fue el día contra el cáncer de mama, una enfermedad que afecta a las mujeres y que, cada vez más, se conoce y tiene solución. Sin embargo, la prevención puede ser algo que salve tu salud y, por eso, queremos darte algunos consejos para que puedas contar con una buena base […]

  Ahora mismo estamos en una época en la que hace demasiado calor para llevar un chaquetón, pero demasiado frío para ir sin chaqueta, así que, al final, acabamos con una rebeca o un poncho para poder tener algo de abrigo. Sin embargo, llevar un poncho no es algo fácil de hacer, tienes que intentar […]

Hay momentos en que la boca nos hace decir cosas que no se deberían, bien porque se hieren los sentimientos de la otra persona, o por otros motivos que hacen que uno pueda generar malas comunicaciones, problemas, discusiones, etc. Por eso, hoy te dejamos aquí lo que no deberías decirle a tu pareja si no […]

  Muchas mujeres no saben cuándo deben asistir al ginecólogo por primera vez y, algunas, esperan hasta que empiezan a sentir molestias en esa zona para acudir, algunas ya vigilándose una vez cada seis meses que es lo habitual si no pasa nada raro. Normalmente, la asistencia al ginecólogo se suele recomendar una vez que […]

Hay ocasiones en que, bien en las relaciones, o en el trabajo, nos encontramos con personas que nos engañan para lograr un objetivo, normalmente que le beneficia a la otra persona y no a una misma. En una relación, por ejemplo, una mujer engañada puede ser aquella que convive con un hombre que le es […]

Son muchas las que, en alguna etapa de su vida, pueden encontrarse con miedo a lo que les pasa y, ese miedo, paraliza o hace que se pierdan oportunidades que, de otro modo, no pasaría. Pero, ¿cómo controlar el miedo? Hay algunas técnicas que pueden ayudarte a que el miedo no te controle la vida, […]

En esta época del año la calabaza es uno de los ingredientes que más se usan para muchos postres o comidas principales y es habitual utilizarlo durante unos meses. Sin embargo, no muchas saben cómo hacerlo y, por eso, hoy te vamos a mostrar cómo hacer flan de calabaza para que te quede un postre […]