Esto es algo que ocurrirá en los próximos días, sobre todo si llevabas mucho tiempo sin tomar el sol y te has puesto. Aunque utilices una buena protección, puede darse el caso de que acabes quemada. ¿Y ahora qué haces? No te apures, hay solución y solo tienes que tomar nota de todo lo que […]

Ahora que estamos en vacaciones, son muchas las que se toman un poco de tiempo para sí mismas, que buscan un rayo de sol para ver si pasan de tener una piel clara a una más oscura con el objetivo de ponerse morenas. Sin embargo, esto puede resultar peligroso y, cuando tienes la piel muy […]

Para una mujer, tener un cuerpo perfecto es algo que nos inculcan desde pequeñas. Algunas lo tienen, o al menos lo más cerca posible a la perfección, pero otras saben que, coman lo que coman, o hagan lo que hagan, no se van a acercar a éste o les es demasiado difícil. Esto, con constancia […]

Cuando das a luz, lo que esperas es que tu hijo esté sano, que tenga las manos, los pies, la cara y todos los elementos en su sitio, que sea un bebé feliz y que no le pase nada. Pero, a veces, hay problemas y el síndrome de Down es uno de ellos. No quiere […]

Seguro que, como a muchos, la mayonesa es una de las salsas que más te gusta utilizar para comer algunos alimentos: hot dogs, hamburguesas, con patatas, etc. Pero, junto con la mantequilla y el salchichón, son muy calóricos, llenos de grasa y además malos para la salud, y en las dietas es lo primero que […]

¿Tienes problemas para conciliar el sueño? En el verano, debido al calor, a las fiestas, comidas pesadas, etc. puede ocurrir que acabes durmiendo mal y eso se nota en el día a día porque provoca que no rindas al 100%. Pero siempre hay una solución, y no, no es dejar de hacer lo que te […]

Si te has comprado ropa nueva, lo más seguro es que la tengas como oro en paño y no quieras lavarla por miedo a que pierda esa viveza que tienen las prendas el primer día. Sin embargo, muchas veces es inevitable, bien porque te gusta ponerte una prenda de ropa que esté lavada por ti, […]

¿Te has dado cuenta que, con la edad, se pierde memoria? Es algo que no se puede evitar porque, con el paso del tiempo, las personas vamos dejando de ejercitarla y eso hace que se pierda. Pero, ¿a que no sabías que la puedes ejercitar y ayudar a que tu memoria no se pierda tan […]

¿Tienes ganas de algo dulce? Esta receta estoy segura que te va a gustar mucho aunque he de advertir que, por los ingredientes que lleva, sobre todo la Nutella, has de tomarla poco si estás cuidando la línea. Aún así, un dulce no amarga la vida y de vez en cuando no está mal tomarlo. […]

Son muchas las mujeres que observan con deseo a otras que tienen unos senos más grandes. Incluso sueñan con tener el dinero suficiente para tener en sus pechos una talla más, un volumen más. En cierto modo, es lo que ansían muchas mujeres que no tienen tanto pecho pero, ¿sabes que también tienes muchas ventajas […]