¿Has oído hablar de una modelo con síndrome de Down? ¿Te extraña? Pues no debería porque todas las mujeres tienen las mismas oportunidades, o deberían tenerlas. Madeline Stuart sabía eso y, a sus 19 años, ha conseguido su sueño: ser modelo a pesar de tener síndrome de Down. Es una historia de superación, de lucha […]

¿Te gusta el helado de oreo? Es posible que hayas comprado (ya que en algunas heladerías tienen) pero si no es así y quieres hacerlo tú, te resultará muy fácil con esta receta. Toma nota. Ingredientes: 12 galletas oreo, 2 botes de crema de leche, 1 lata de leche condensada. Preparación: Tritura las galletas oreo […]

¿Tienes piedras en los riñones? ¿Eres propenso a ellas? Este problema es algo común y, para quien las padece, también es muy molesto. Los cálculos renales es la formación de piedras en el interior de los riñones. Suelen estar hechas de varios minerales y afecta a un 5% de mujeres y un 10% de hombres […]

Con la subida de temperaturas y el calor que hace es normal que muchas personas sean propensas a sufrir un golpe de calor. En general, si se pilla a tiempo, no tiene ningún problema pero, cuando no es así, puede causar hasta la muerte. Por eso es tan importante controlar a cada persona, más aún […]

Hoy día si miras un poco por la calle te darás cuenta que casi todas las personas tienen sobrepeso, que casi todas deberían perder unos kilos de más (o unos muchos kilos de más). En cambio, seguimos pensando que lo normal es estar delgado como las modelos que insisten en enseñarnos en revistas y televisión. […]

¿Te apetece algo dulce en casa? ¿No quieres comprar nada que pueda hacerte engordar? Un postre que puedes hacer en casa y saciar de alguna manera ese deseo por lo dulce son las gominolas de gelatina, fáciles de preparar y, como son en casa, no tendrán tantas calorías, conservantes y colorantes como las que compras. […]

El verano es una época en la que se disfruta de vacaciones, tiempo libre, descanso… Pero también cuando se pueden hacer ejercicios y ponerte un poco en forma (que viene bien si eres de las que va a llevar atracones por las reuniones familiares o de amigos). Por eso, hay algunos ejercicios que pueden ayudarte […]

Perder peso. Ese es el objetivo de muchas pero pocas lo consiguen. A menudo se opta por comer menos, por hacer ejercicio pero, ¿qué es lo que pasa para que no se logre ese objetivo? Básicamente que no hay una rutina de ejercicio. Ten en cuenta lo siguiente: ¿crees que puedes perder peso si sólo […]

Seguro que alguna vez te has teñido el pelo como si quisieras romper con tu antigua yo y crear una nueva. Puede haber sido por superar una ruptura, por un cambio de look, porque te apetecía… Se dice que, “cuando una mujer cambia su cabello, es porque va a cambiar su vida”, y es así, […]

¿Tienes pareja? ¿Quieres conquistar a alguien? Es posible que, alguna vez, te hayas preguntado qué besos gustan más a los hombres, o pienses que ellos sólo buscan un contacto físico. Hoy vamos a comentar sobre ello. Como sabrás, un beso no es solo unir los labios con la otra persona, también se transmiten emociones y […]