La apnea del sueño es un problema que puede afectar a hombres y mujeres por igual y, de no tratarse, podría significar un problema muy grave de salud pudiendo incluso fallecer o generarte inconvenientes para tu vida diaria.
Podríamos decir que, la apnea del sueño es un trastorno del sueño por el cual no puedes dormir bien. Entre los síntomas que tiene es: cansancio a pesar de dormir mucho, estar siempre queriendo dormir, pocas ganas de hacer nada y, lo más importante, roncar, un ronquido que parece que se queda a la mitad de camino como si se contuviera la respiración para, después, seguir su curso.
Esto puede provocar que no le llegue suficiente oxígeno al cerebro y provocaría que se dañara el mismo (hasta el punto de que podría dar la orden de dejar de respirar y por tanto morir). Es por eso que es muy importante tratar la apnea del sueño.
Actualmente hay varios tratamientos para hacerlo. El que suelen recetar más es una máquina de oxígeno que ha de colocarse por las noches (dormir con mascarilla) para que, si ocurre este problema, el oxígeno siga llegando al cerebro (también se consigue que se deje de roncar). Obviamente, la pérdida de peso, una vida saludable y cuidarse un poco puede ayudar a eliminar por completo la apnea del sueño.
A pesar de que, para algunos, el tratamiento es de por vida, si se cambia la forma de vida se puede eliminar esta dolencia. En general, afecta más a las personas con sobrepeso y obesidad mórbida, así como personas mayores, que a otro tipo de individuos.
