Son baratos, no ocupan mucho espacio, tienen una fecha de caducidad amplia, y a demás seguro que en más de una ocasión de sacar de un apuro, hoy os presentamos algunos de los alimentos indispensables que nunca deberían faltar de una despensa.
Un kilo de arroz. El arroz es un alimento indispensable, muy fácil de preparar solo o acompañando a otros platos. Hay recetas dulces y saladas que llevan arroz, y además es saciante ¡y cuesta 1€!- Un kilo de harina. Mejor si es de trigo, se puede también emplear en platos dulces y salados, o para espesar salsas. Su precio no supera 1€, y se pueden comprar hasta por 0.50 céntimos.
- Un kilo de pasta. Socorridísimo para preparar comidas, sobre todo en las que hay niños, un kilo de pasta nunca sobra en una casa, con un poco de atún, por ejemplo, se puede preparar un plato único para toda la familia, y por menos de 1€.
- Una masa de hojaldre. Se encuentra en la sección de congelados de muchos supermercados, y puede utilizarse para platos dulces y salados, además de ocupar muy poco espacio en el congelador, una vez que empiezas a usarlas, te preguntarás como has podido vivir sin ella. Su precio es de 1.5€.
- Latas de atún. En ensaladas, en platos de pasta, con arroz, o en una empanada. El atún puede dar muy buen sabor a todos tus platos, y los hace más apetecibles. El pack de tres latas cuesta 2€.
- Botes de verduras en conservas. Pimientos, zahanorias, patatas, judías o guisantes, o tal vez un bote de verduras variadas, es una buena forma de acompañar un plato de carne o pescado, de completar un guiso, o simplemente de comer verduras. Su precio, dependiendo del tipo de verdura, es de 2€ más o menos.
- Aceite de oliva. Bueno para el corazón, además da muy buen sabor a todos los platos. Nunca debería faltar en una casa.
Hemos hecho una pequeña lista con algunos de los que consideramos indispensables, pero seguro que hay muchos más ¿Cuál es tu lista de «indispensables» de tu cocina?
La verdad que la mayoría de productos que no pueden faltar en nuestra despensa, son no perecederos, lo que quiere decir que no se suelen pasar nunca. En mi casa, aquí en Venezuela, se llevan mucho los platos típicos del estado Bolivar y es que es muy rara la semana en la que no realizamos un Casabe o un Pelao de gallina, este último es mi plato favorito y la verdad que lo hacemos muy bien en casa y muy gustosos. En nuestra despensa tampoco falta ninguno de los alimentos que nos citan arriba. Un gran artículo sin ninguna duda. Muchas gracias. Saludos. Adrián.